首先是甜菜根——“它们必须是甜的，否则它不会很好”——然后，在稍微炖煮后，胡萝卜，然后是土豆块，然后是西红柿，或者在冬天，腌制西红柿或番茄酱;接下来是白菜，切得很细;然后是一小部分格瓦斯。到目前为止，我有幸访问了非洲的南非、肯尼亚、坦桑尼亚、津巴布韦、博茨瓦纳和赞比亚，以及美国的加利福尼亚、拉斯维加斯、夏威夷、纽约、华盛顿特区和佛罗里达州。克里斯“相信”预测的数字是相当准确的。"。例如，它显示，与去年同期相比，今年前九个月的入住率下降了1，9%，即3%。"。